Identity Guide + Workbook · 75 Pagina’s
Ontdek welke beschermende identiteit in jou actief wordt wanneer liefde belangrijk wordt en waar jij jezelf daarin verlaat.
Welke van de 6 beschermende identiteiten neemt bij jou het stuur over?
Je wacht op een bericht en voelt je aandacht wegtrekken van je eigen dag.
Je zegt sorry terwijl jij degene bent die geraakt is.
Je merkt afstand voordat er een woord is gevallen.
Je slikt een behoefte in en noemt het achteraf geen groot probleem.
Je bent zelfstandig en besluitvaardig in je werk en twijfelt in liefde sneller aan jezelf.
Zelfverlies begint niet bij de keuze die je uiteindelijk maakt.
Het begint bij het moment waarop je lichaam verbinding als onzeker ervaart.
Wanneer liefde spanning of onzekerheid oproept, ontstaat jouw reactie vanuit een patroon dat jouw systeem al kent. Een beschermende identiteit neemt het stuur over, via een herkenbare beweging.
Trigger → Lichaamsreactie → Betekenis → Beschermingsgedrag → Gevolg → Identiteitsbevestiging
“Wanneer ik gemakkelijk en flexibel ben, blijft de liefde dichtbij.”
Zij verschuift haar voorkeur naar de achtergrond om geen risico voor de verbinding te vormen.
“Wanneer ik genoeg geef, zal ik gekozen worden.”
Zij maakt haar waarde zichtbaar door inzet, beschikbaarheid en loyaliteit.
“Mijn volgende stap hangt af van wat hij kiest.”
Zij zet haar leven innerlijk op pauze totdat de ander duidelijkheid geeft.
“Wanneer ik de ander kalmeer, blijft de verbinding veilig.”
Zij voelt zich verantwoordelijk voor de sfeer en houdt de omgeving beheersbaar.
“Wanneer ik alles begrijp, kan ik pijn voorkomen.”
Zij zoekt zekerheid via analyseren, voorspellen en controleren.
“Ik blijf waardevol wanneer ik zelfstandig alles aankan.”
Zij draagt veel, vraagt weinig en toont haar behoefte pas wanneer haar systeem uitgeput raakt.
Misschien herken je jezelf in meer dan eën identiteit. Dat is logisch. Vaak staat eën beschermende identiteit het snelst op wanneer verbinding onzeker voelt. Jouw Ultieme Spiegel helpt je zien welke identiteit bij jou naar voren komt, waardoor zij wordt geactiveerd en wat jij op dat moment nodig hebt om opnieuw vanuit jezelf te kiezen.
De vrouw die zichzelf blijft dragen wanneer liefde belangrijk wordt.
De vrouw die haar eigen gevoel serieus neemt.
Die haar grenzen voelt.
Die haar behoeften uitspreekt.
Die kan ontvangen.
Die haar leven blijft leiden.
Die vanuit haar eigen standaard kiest.
Ik ontvang liefde zonder mijn waarde ervoor te bewijzen.
Jouw Ultieme Spiegel helpt je ontdekken wat er tussen jou en die vrouw staat.
Daarna begint het oefenen.
Ook onderdeel van jouw guide
Fight, flight, freeze en fawn. Praktische grensoefeningen. Self-trust oefeningen. Jouw Unchased verklaring.
Van herkenning tot belichaming, met oefeningen, reflectievragen en een 7-daags integratieplan.
Nadat je hebt gezien welke identiteit in jou actief wordt, begeleidt deze audio je naar de ervaring van jezelf blijven dragen wanneer liefde belangrijk wordt.
Zien wat er speelt. Begrijpen waarom. Ervaren hoe het anders kan voelen.Je hoeft deze guide niet in eën keer te doorlopen. Je gebruikt de guide in jouw eigen tempo en keert terug naar de oefeningen die op dat moment relevant zijn.
Ja, ik wil Jouw Ultieme Spiegel Geen abonnement. Directe toegang na aankoop.
In mijn werk begeleid ik vrouwen die bewust met zichzelf bezig zijn, veel begrijpen van hun patronen en toch merken dat ze zichzelf in liefde opnieuw kunnen verliezen.
Ik zag steeds hetzelfde terugkomen. Een vrouw kon rationeel begrijpen wat er gebeurde en op het moment dat liefde onzeker werd toch opnieuw aanpassen, wachten, analyseren of over haar eigen grens gaan. Daar ontstond de vraag die de basis werd van Jouw Ultieme Spiegel: wie neemt het in jou over wanneer je hart zich onveilig voelt?
Jouw Ultieme Spiegel is een digitaal PDF-werkboek. Je ontvangt het bestand direct na aankoop en kunt het printen of digitaal invullen.
Dat verschilt per vrouw. Je kunt per hoofdstuk ongeveer twintig tot dertig minuten ruimte maken en zelf bepalen wanneer je verdergaat. Je leest en oefent in je eigen tempo en mag onderdelen herhalen.
Nee. Het werkboek is geschreven voor vrouwen die al bewust met zichzelf bezig zijn, zonder dat voorkennis van The Unchased Identity Method™ nodig is om te beginnen.
Ja. The Unchased Woman™ 20 Minute Identity Activation is inbegrepen bij aankoop en staat ook als vervolgstap in de guide.
Ja. Jouw Ultieme Spiegel vormt de laag van herkenning en zelfobservatie. Safe to Love™ verdiept het werk rondom veiligheid en het zenuwstelsel. Binnen Private Identity Rebuild™ kan het werk persoonlijk worden toegepast op jouw patronen en identiteit.
Open Jouw Ultieme Spiegel en breng in kaart wat jou activeert, welke identiteit daarop reageert en welke keuze jij vanuit jezelf wilt leren maken.
Ja, ik wil Jouw Ultieme Spiegel Direct downloadbaar · Inclusief The Unchased Woman™ · €37De vrouw die zichzelf blijft kiezen, begint met haar spiegel.